
Equilibrio.
Ci sono periodi in cui ci sentiamo in equilibrio, al posto giusto, sono momenti in cui non capita necessariamente qualcosa, non avviene dall’esterno, ma parte da noi stessi.. può capitare all’improvviso, guardando la pioggia dal terrazzino di casa a metà agosto, quando il vento e l’aria fresca ti accarezzano il viso, ti alleggeriscono dalla routine e dal caldo estenuante..
può capitare durante un pomeriggio in sup, sei in equilibrio su una tavola e guardi l’orizzonte, ti perdi nei colori del tramonto e ti accorgi che non è mai stato così bello.
E su quella tavola ti senti un tutt’uno con l’esterno, con il mare, con il sole, con il vento. Lì in quel momento senti un’energia, delle vibrazioni che partono da dentro e si diramano attorno.
Sono momenti speciali, in cui ci si sente pienamente vivi, luminosi, leggeri.
Fatichiamo tanto a ricercare pienezza dall’esterno, dagli amici, dai partner, anche dai familiari.. quotidianamente.
Ed in questi momenti ci rendiamo conto che in realtà è già in noi stessi..
Attimi in cui non ci serve nient’altro, ci bastiamo e siamo felici. Non ricerchiamo niente nel futuro e non guardiamo al passato, siamo pienamente centrati sul nostro, personale, presente.
Oggi sono rientrata dalla palestra, ho fatto la spesa e mi sono messa a guardare fuori, qui piove ma è meraviglioso. Mi sono sentita così, felice, luminosa e grata di essere qui in questo momento, non è successo niente di particolare. Sono solamente felice ❤️
benedetta racanelli
Potrebbero interessarti...
Eccessi di shopping: quando l’acquisto diventa una dipendenza
Cos'è lo shopping compulsivo? Lo shopping compulsivo, o dipendenza dallo...
Settimanale Psicologo Bari : LA REALTÀ È PIÙ INFINITA E PIÙ BELLA, CHE PENSARLA
Come tornare sempre a sorridere LA REALTÀ È INFINITA E PIÙ BELLA, CHE...
Festeggia il Compleanno
Il Compleanno Perchè è importante festeggiare. Nascere è l'atto più...
I bordi della pizza – preservare i confini personali
Fin dai nostri primi momenti di vita, in quanto esseri umani, siamo posti in...